Schrägbänke

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Schrägbank für Fitnessstudio kaufen:

Bei einer Schräghantelbank ist die Liegefläche in einem schrägen Winkel (ca. 30-40°) konzipiert, was beim Training die oberen Fasern des großen Brustmuskels stärker stimuliert und die vordere Schulter durch eine verstärkte Anteversion etwas mehr beansprucht. Nichtsdestotrotz wird beim Training auch der gesamte Brustmuskel sehr gut trainiert. In unserem Online Shop erhalten Sie die Schrägbank SQ von Sport-Thieme, welche mit einer Hantelablage für eine Langhantel ausgestattet ist. Um auf unterschiedliche Personen einzugehen, können die Hantelablage und die Sitzfläche in der Höhe verstellt werden. Eine maximale Belastbarkeit bis 350 kg ist möglich, sodass auch weit-fortgeschrittene Sportler mit der Schräghantelbank trainieren können.

Alternative zur Schräghantelbank:

Eine mögliche Alternative zu Schrägbanken stellt eine Schrägbank-Maschine dar. Hier drücken Sie auch in einem schrägen Winkel. Jedoch wird die Bewegung durch die Maschine gestützt, wodurch beim Training nichts stabilisiert werden muss. Aus unserem Online-Shop bietet sich hier beispielsweise die Incline-Brustpresse OV mit Steck-Gewicht an. Suchen Sie ein Gerät für das reine Brusttraining können auch Flachbänke eine Option sein. Allerdings werden die oberen Fasern der Brustmuskulatur durch den flachen Winkel weniger stimuliert. Die universellste Alternative erhalten Sie mit einer verstellbaren Hantelbank. Da der Winkel der Bank hier angepasst werden kann, können Sie so eine Hantelbank für das Flach- und Schrägbankdrücken einsetzen.